Chili picante caribeño Fuente de la imagen principal: Chili picante caribeño

La mayoría de nosotros no podemos escaparnos a alguna isla tropical este verano. Sin embargo, todavía hay muchas maneras excelentes de probar las vacaciones. Cocinar con sabores globales siempre es divertido y emocionante, ya que algunos de los platos más sabrosos provienen de las islas del Caribe. ¡Con sus sabores audaces y especias picantes, la comida caribeña es algo que debe probar!


1. Frijoles negros con mango caribeño

  Frijoles negros con mango caribeño

A veces necesitas algo fácil de hacer que sea lo suficientemente bueno para la compañía. Estas Frijoles negros con mango caribeño por kathy ester tiene un toque de dulzura del mango con una capa de picante debajo. Puede reducir a la mitad esta receta si no está sirviendo a una multitud, o puede congelar las sobras para otra noche. Sirva sobre arroz, en un burrito o solo como acompañamiento.

2. Plátanos Caramelizados Con Crema De Coco

  Plátanos Caramelizados Con Crema De Coco

Estos inspirados en el Caribe Plátanos Caramelizados Con Crema De Coco por ana barandilla son el acompañamiento o aperitivo perfecto para una comida de verano. El exterior se vuelve crujiente, el interior se mantiene tierno y son el equilibrio perfecto entre salado y dulce. La deliciosa crema de coco y las hojuelas te transportarán directo a Puerto Rico.

3. Tacos Jerk De Coliflor

  Tacos Jerk De Coliflor

Puedes comprar condimentos para jerk prefabricados en la tienda. Pero, hacer su propio condimento para esto es otra cosa: calor lento, capas sobre capas sobre capas de sabor y el más mínimo toque de dulzura de una pizca de azúcar (¡que también ayuda a que la coliflor se ponga crujiente!). Haga un gran lote de esta coliflor idiota por jordan y clark cordón y las posibilidades son infinitas. Empáquelo en tazones de arroz. Añádelo a una ensalada con tus verduras favoritas. Envuélvelo en una tortilla con todas las guarniciones para un almuerzo burrito o increíble Tacos Jerk De Coliflor .

4. Chili picante caribeño

  Chili picante caribeño

Fuente: Chili picante caribeño


El chile no es solo para el invierno: este Chili picante caribeño por Vegano: el libro de cocina es un mundo de sabores dulces, especiados y tropicales. Una base cremosa de chile con leche de coco está llena de frijoles rojos, pimiento dulce y otras verduras junto con mango jugoso y un chorrito de jugo de lima agrio. Una guarnición de cilantro fresco es el toque final perfecto.

5. Empanadas de 'carne' jamaicana con queso

  Empanadas De 'Carne' De Jamaica Con Queso

Al igual que las hamburguesas auténticas, estas Empanadas De 'Carne' De Jamaica Con Queso por rhea párrocos tener un relleno picante de 'carne de res' y queso rodeado de una masa que es escamosa y sabrosa. Se pueden rellenar con verduras, verduras, tofu, seitán o lo que quieras. Este relleno es TVP ('Proteína vegetal texturizada', que se puede encontrar en el pasillo de alimentos saludables de la mayoría de las tiendas de comestibles), pero también puede usar todos los reemplazos de carne puros, hamburguesas desmoronadas, soja desmenuzada o, para la versión más saludable, lentejas.


6. Mango daiquirí

  daiquiri de mango

Fuente: daiquiri de mango

Este daiquiri de mango receta de mireille aikman no solo con mango sino también con piña fresca. Puede beber esto en cualquier ocasión, ya sea verano o invierno, primavera u otoño. Este cóctel es atemporal.


7. Tofu al curry jamaicano con garbanzos

  Tofu al curry jamaicano con garbanzos

La carne al curry es un plato tradicional de Jamaica. Qué pasa Tofu al curry jamaicano con garbanzos ? Esta receta de rhea párrocos usa tofu para una deliciosa versión vegana. También se puede hacer solo con garbanzos y papas para una comida igualmente sabrosa. Para hacerlo menos picante, puede omitir el chile y/o usar menos hojuelas de pimiento rojo. ¡Tienes que probar este tofu jamaicano al curry! ¡Es tan bueno!

8. Copas de frutas tropicales de chía

  Copas de frutas tropicales de chía

Fuente: Copas de frutas tropicales de chía

Repletos de fibra, vitaminas y otras cosas buenas, estos Copas de frutas tropicales de chía por habitación julia son geniales para tomar en el desayuno, como postre o como merienda al mediodía. Y son TAN FÁCILES de armar. Incluso puedes añadir tu toque personal sustituyendo el mango y la naranja por otras frutas frescas o bayas que prefieras o tengas.

9. Batido de chocolate caribeño: coco, ron y cacao

  Batido de chocolate caribeño: coco, ron y cacao

Este Batido de chocolate caribeño: coco, ron y cacao por clemencia moulaert es lo mejor de ambos mundos; comidas frescas de verano y abundante comida de invierno en el medio.


10. Tazón de arroz con un toque del trópico

  Tazón de arroz con un toque del trópico

Tiene que haber un bol de arroz en tu repertorio. Es una buena manera de disfrutar de tantos tipos diferentes de frutas y verduras. Este Tazón de Arroz Toque del Trópico por ginny mcsignifica muestra los sabores de los trópicos!

11. Ensalada caribeña de arroz rojo con aderezo de chile y albaricoque

  Ensalada Caribeña De Arroz Rojo Con Aderezo De Chili Y Albaricoque

Así que aquí está el trato con el arroz rojo: es como el arroz integral pero tiene un sabor a nuez y una textura más densa. los Ensalada Caribeña De Arroz Rojo Con Aderezo De Chili Y Albaricoque es de color rojo porque contiene pigmentos antioxidantes conocidos como antocianinas. También es muy rico en nutrientes porque el germen del arroz se deja intacto. Pero no se preocupe si no puede conseguir arroz rojo; puede usar fácilmente arroz negro o integral, ya que no cambiarán mucho el sabor de la receta. Esta receta de annie lepage está lleno de sabores ligeramente especiados y dulces. ¡Lo más probable es que optes por una segunda porción!

12. Ceviche tropical y tofu picante

  Ceviche tropical y tofu picante

El ceviche es una excelente manera de mantenerse fresco en verano y disfrutar de todos los sabores frescos y afrutados que ofrece la temporada. Este Ceviche tropical y tofu picante receta de Cara Carin presenta melones dulces como melón y papaya, jícama crujiente, lima picante y más. Se combina con tofu picante, tamari y glaseado con arce.

13. Cuenco tropical de acai

  Cuenco Tropical Acai

¿Deseas el tazón de batido perfecto? prueba esto Cuenco Tropical Acai por Kirsten Kaminski !

14. Revuelto de tofu jamaicano

  Revuelto de tofu jamaicano

Celebra la comida caribeña con este delicioso tofu revuelto. Esta fusión Revuelto de tofu jamaicano plato por Annabelle Randles utiliza alimentos caribeños tradicionales como ackee (una fruta de sabor suave que combina bien con platos salados) y callaloo (similar a la espinaca) junto con los típicos condimentos revueltos de tofu como la cúrcuma, el ajo y el cilantro. ¡El resultado es un plato principal único y supremamente sabroso que se puede disfrutar para el desayuno o el brunch!

15. Brochetas de isla de piña

  Brochetas de isla de piña

Estas Brochetas de isla de piña por rhea párrocos te transportará a la tierra del sol y la brisa fresca. Estos Island Tofu Kebabs tienen su tofu (o seitán) y vegetales marinados en una mezcla dulce y picante de jugo de naranja, ajo y jengibre. Cuando la piña se asa a la parrilla, se convierte en algo completamente nuevo. ¡Tan delicioso! Usa lo que te haga feliz: tofu, seitán, tempeh, champiñones, calabacín, pimientos, lo que sea. Entonces, cuando encienda la parrilla hoy, mañana o cualquier día, prepare mis Island Tofu Kebabs. Harán que cualquier día se sienta como si estuvieras en unas vacaciones de verano en una isla tropical. ¡Disfrutar!

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