¡Estas paletas saludables de yogurt y granola para el desayuno son el regalo perfecto de la mañana para mantenerte fresco! Hecho solo de yogur vegano de vainilla, leche de almendras, granola y fruta fresca, son dulces y cremosos con crujientes racimos de bondad. Postre para el desayuno? Siempre.


Paletas de desayuno de yogurt de vainilla y granola de 4 ingredientes (vegano, sin gluten)

  • Libre de lácteos
  • Recetas sin gluten
  • Vegano bajo en carbohidratos
  • Sin azúcar refinada
  • Vegano
  • Sin trigo
receta de carne vegana sin gluten

Calorías

106

Sirve

5

Ingredientes

  • 2 tazas de yogurt vegano de vainilla
  • 1 taza de leche de almendras
  • 1/2 taza de fruta picada
  • 1/3 taza de granola sin gluten


Preparación

  1. Batir el yogur y la leche de almendras. Agregue o mezcle su fruta favorita. Vierta la mezcla en moldes.
  2. Cubra con granola y luego presione un palito de paleta. Colocar en el congelador durante al menos 6 horas o hasta que esté sólido. Disfruta de un delicioso desayuno.

Información nutricional

Calorías totales: 529 # Carbohidratos totales: 62 g # Grasas totales: 15 g # Proteínas totales: 25 g # Sodio total: 396 g # Azúcar total: 34 g Por porción: Calorías: 106 # Carbohidratos: 12 g # Grasas: 3 g # Proteína: 5 g # Sodio: 79 mg # Azúcar: 7 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.