En una encuesta reciente de Gastromium, el 25% de las personas dijo que la parte más estresante de su trabajo es navegar en las relaciones con sus compañeros de trabajo. Tener un mejor amigo del trabajo o un amigo amigo de la empresa puede tener un gran impacto en tu felicidad y en cómo haces tu trabajo.
De hecho, unoencuesta Gallupdescubrió que las amistades cercanas en el trabajo aumentan la satisfacción de los empleados en un 50%, y las personas con un mejor amigo en el trabajo sonsiete vecesmás probabilidades de participar plenamente en su trabajo.
Desafortunadamente, ese tipo de relaciones no ocurren simplemente. Requieren esfuerzo, especialmente si te encuentras en el tipo de cultura corporativa donde no hay muchos vínculos. Pero con los movimientos estratégicos correctos (y un poco de suerte), podrías agregar & ldquo; work bestie & rdquo; albeneficios intangiblesque hacen que tu trabajo sea tan bueno.
Siga estos pasos para comenzarconstruyendo amistades significativasen el trabajo. Y si aún no puede encontrar su tribu de trabajo donde se encuentra ahora, tal vez sea el momento de comenzar a buscar un nuevo trabajo en Gastromium.
Pide su ayuda
Si solo está probando las aguas de la amistad, lo mejor para romper el hielo es pedir la opinión de un compañero de trabajo. & ldquo; A la gente le gusta sentir que sus opiniones son valoradas & rdquo; dice Karen Litzinger, entrenadora de carrera y etiqueta empresarial. Pedir retroalimentación, incluso si no lo haría normalmente, es una excelente manera de vincularse y, de hecho, podría obtener información valiosa que no tendría de otra manera.
Entonces, devuélveme el favor
& ldquo; Mucha gente no pedirá ayuda, & rdquo; dice Allison Peschel, directora de servicio al cliente de la firma de desarrollo profesional JB Training Solutions. Traducción: Sea proactivo y extienda un salvavidas cuando detecte a un compañero de trabajo que lo necesite, en lugar de esperar a que la persona se acerque a usted. Esa es una excelente manera de construir un puente hacia la amistad y la buena voluntad general.
Consejo profesional: ofrecerse para cubrir a un compañero de trabajo mientras estávacacioneses otra forma de generar confianza; al hacerlo, es probable que su colega esté dispuesto a hacer lo mismo por usted en el futuro.
Sea generoso con lo que sabe
Nada hace que los compañeros de trabajo se animen más contigo que cuando pareces un auténtico jugador de equipo, y una de las mejores formas de demostrar ese altruismo es compartir tus conocimientos, además de tu tiempo.
Por ejemplo, después de asistir a una conferencia, comparta lo que aprendió con su equipo. & ldquo; Debes ser un recurso para tus compañeros, & rdquo; dice Peschel, quien recomienda dedicar tiempo a liderar un almuerzo y aprender con su equipo después de un evento de la industria.
De hecho, & ldquo; generosidad es parte de ser un fuerteJugador de equipo, & rdquo; dice el entrenador de carrera de Pittsburgh, Evy Severino.
Pagalo despues
Otra forma de trabajar en equipo es dar crédito a los compañeros de trabajo cuando es debido. Puede hacerlo alabando el trabajo de un colega en público, como en una reunión de equipo (p. Ej., 'Me gustaría agradecer enormemente a Jerry por ayudarme a conseguir la adquisición de nuevos clientes').
También puede informarle a su gerente en privado el gran trabajo que está haciendo. Incluso si tu compañera de trabajo no sabe que la has elogiado, es un gesto de buena voluntad que puede cosechar beneficios más adelante.
& ldquo; El reconocimiento sincero es muy útil, & rdquo; dice Marie McIntyre, autora deSecretos para ganar en la política de la oficina: cómo lograr sus objetivos y aumentar su influencia en el trabajo.
Encuentra cosas sobre las que puedas vincularte
Sabemos que ya tienes algo en común: trabajar. Para saber si comparte otros intereses, es posible que deba alejarse del cubo. Invite a sus compañeros de trabajo a almorzar o tomar algo después del trabajo; ahí es donde realmente puedes mostrar interés en quiénes son más allá de su puesto de trabajo.
Una vez que encuentre algunos intereses comunes, ofrézcase a hacer algo juntos. ¿Tienes perros? Sugiere una caminata de fin de semana que te guste. ¿Ambos son amantes de la comida? Echa un vistazo al nuevo restaurante de moda que acaba de abrir. ¿Son fanáticos de los spinning? Intenten una clase juntos.
Trabajar como voluntariojuntos en un evento de filantropía patrocinado por la empresa es otra oportunidad para tener un tiempo a solas con un compañero de trabajo, y una que puede parecer aún menos abrumadora de sugerir, ya que está autorizada por el trabajo. Verifique si hay un próximo evento relacionado con el trabajo que puedan hacer juntos. Podría ser su mejor oportunidad para conectarse lejos del cubículo.
Si todo lo demás falla & hellip; suministre sustento!
Si está buscando la manera barata y sucia (¡y deliciosa!) De ser popular en el trabajo, no hay nada más fácil que las rosquillas. O bagels. O realmente cualquier cosa comestible.
Si sus habilidades para hornear necesitan mejorar, no someta a sus compañeros de oficina a sus productos caseros; en su lugar, traiga café y donas el lunes por la mañana y los conquistará, una caloría a la vez.