Ser aprovechado puede desgastarlo rápidamente.


Nada hace que un trabajo sea miserable más rápido que unmal jefe—Sobre todo el tipo que no tiene reparos en hacer trabajar demasiado al personal. Claro, a veces se te pedirá que vayas más allá de tus deberes, y tendrás que cumplir porque eso es solo una parte de ser un jugador de equipo. Pero sentirse despreciado o como si se estuviera aprovechando de ti constantemente no está en la descripción del trabajo de nadie. Indique los dolores de cabeza por estrés.

¿Qué significa dar por sentado a alguien?

Por supuesto, como empleado, se espera que realice un cierto conjunto de deberes que caen dentro de la descripción de su trabajo. Pero cuando se pasa por alto su valor o su jefe parece indiferente a sus contribuciones, es entonces cuando debe encenderse una bandera roja. Un buen jefe conoce elpoder motivador de reconocimientoy debería reconocerlo tanto individualmente como en grupo.

¿Su empleador se está aprovechando de usted?

Aquí hay cinco indicaciones de que se están aprovechando de usted en el trabajo.

1. Trabaja constantemente horas extra

'Muchos gerentes tienen poco personal, y si no tienen la capacidad para contratar más empleados, a menudo se ven obligados a extraer más tiempo de sus subordinados directos', dice Mark Moyer, entrenador de carrera y estratega comercial de Compass Points Advisors, con sede en la ciudad de Nueva York. Si el trabajo suele invadir sus noches y fines de semana, depende de usted recuperar esas horas.


Hay un par de excepciones. Si se encuentra en una industria donde la gente tiende atrabajar largas jornadas, como finanzas o construcción, solo necesitará ajustar sus expectativas. O si estás siendopagado por las horas extras, estás recibiendo un trato justo. Pero si ninguno de los dos se aplica, deberá abordar el problema directamente.

Su movimiento:Necesita tener una conversación honesta con su jefe, dice Moyer, pero el encuadre es crucial. Programa una reunión con tu jefe y hazle saber que todas las horas extras (y la falta de compensación) te están agotando y temes que te estás acercandoagotamiento de los empleados. Explique que quiere ser un jugador de equipo y que se preocupa por su trabajo, pero que se siente abrumado y preocupado por no poder rendir al máximo de sus capacidades. Explique cómo el agotamiento puede ser una amenaza para los resultados de una empresa, y es probable que reciba algo de atención.


2. Estás jugando como asistente personal

A menos que lo contraten para un puesto administrativo, la mayor parte de su tiempo no debe dedicarlo a buscar café a su jefe ni a limpiar en seco. En lo que deberías concentrarte esconstruyendo tus habilidadesy haciendo el trabajo para el que te contrataron, dice Belinda Plutz, asesora profesional en Career Mentors Inc., con sede en la ciudad de Nueva York.

Su movimiento:Ve con cuidado. & ldquo; Nunca digas, & lsquo; Esto no está en la descripción de mi trabajo, & rsquo; & rdquo; Plutz dice. Un mejor enfoque: señale que sus responsabilidades han cambiado y pregunte si los cambios son permanentes. (& ldquo; Entiendo que mis responsabilidades han cambiado, así que me gustaría hablar sobre lo que se espera que haga. & rdquo;) & ldquo; Existe una buena posibilidad de que su gerente ni siquiera se dé cuenta de que le han estado pidiendo que hacer sus recados, & rdquo; dice Plutz.


Si su gerente quiere que continúe sirviendo como asistente personal, ofrezca esta solución: & ldquo; Aprecio ayudarlo, pero me encantaría concentrar mi tiempo en los otros proyectos que tenemos en trámite. ¿Podemos asignar estos recados a uno de los pasantes? & Rdquo;

3. Estás haciendo malabarismos con dos trabajos

Es un problema común: Acompañero de trabajo es despedido o renunciay usted asume el rol de la persona, mientrascontinuopara hacer tu trabajo. Pero antes de decirle algo a su jefe, considere cuánto tiempo va a estar haciendo la carga de trabajo adicional.

& ldquo; Si & rsquo; es solo por una semana o dos semanas, simplemente aguante & rdquo; aconseja Jennifer DeWall, una entrenadora de carreras con sede en Denver. Si va a ser a largo plazo, o si su jefe no planea contratar un reemplazo, tendrá que hablar.

Su movimiento:Si no le importa hacer el trabajo adicional, igualmente debería recibir una compensación por ello, dice DeWall, así que dígale a su jefe: 'He estado asumiendo estas responsabilidades adicionales'. ¿Cómo podemos trabajar juntos para ajustar mis ingresos para que coincidan con mi nuevo cargo? & Rdquo; Si su jefe dice que no hay un aumento en el horizonte, primero pida ayuda para priorizar su tiempo para que no se agote, luego pregunte de qué otra manera se le puede compensar por su trabajo extra. Si te encuentras con una mirada en blanco, seguro que se están aprovechando de ti.


4. Erestodavíaesperando ese aumento o promoción

Si su gerente le promete repetidamente que un aumento de sueldo o una promoción está a la vuelta de la esquina, pero no lo cumple, & ldquo; usted está siendo engañado & rdquo; dice Moyer. Y si espera para abordar el problema, podría estar perjudicando su potencial de ingresos a largo plazo, ya que su próxima oferta de trabajo probablemente se basará en el salario de su trabajo actual.

Su movimiento:Establezca parámetros con su jefe: & ldquo; Hemos hablado de míconseguir un aumento. ¿Sabes cuándo llegará? & Rdquo; Si obtiene una respuesta vaga, Moyer dice que es posible que deba ejercer un poco más de presión. Por ejemplo, 'no estoy interesado en irme, pero como ambos sentimos que me merezco este aumento, me gustaría fijar una fecha en la que puedo esperarlo'.

La excepción es si hay una congelación de los aumentos en toda la empresa, en cuyo caso las manos de su jefe están atadas (por el momento).

5. Tu jefe roba el reconocimiento por tu trabajo

Tener la desgracia de trabajar para un 'ladrón de alabanzas', un gerente queroba crédito por su trabajo o ideas? Recuperar la propiedad le permitirá ganar visibilidad dentro de la empresa.ycausar una buena impresión en los altos mandos, lo que potencialmente puede conducir a una oportunidad de trabajo en otro departamento (lejosde su jefe).

Su movimiento:No le pase por alto a su jefe y recuerde que 'existe la posibilidad de que su jefe haya olvidado que fue idea suya'. dice Plutz. Al recordarle cortésmente que fue idea tuya, te posicionarás para recibir reconocimiento por contribuciones futuras. 'Usted tiene un gran punto, pero me encantaría agregar una cosa que mencioné cuando presenté esta idea'.

No espere esperando que su situación mejore. Ser aprovechado es suficiente para justificar una búsqueda de trabajo. ¿Necesitas ayuda para empezar? Únase a Gastromium gratis hoy. Como miembro, puede cargar hasta cinco versiones de su currículum, cada una adaptada a los tipos de trabajos que le interesan. Los reclutadores buscan en Gastromium todos los días buscando cubrir los mejores puestos con candidatos calificados, como usted. Además, puede recibir alertas de trabajo enviadas directamente a su bandeja de entrada para reducir el tiempo dedicado a mirar anuncios. Hay muchos empleadores que honrarán sus contribuciones al equipo y lo tratarán con el respeto que se merece.