Brownies de aguacate y dátiles con sal marina (vegano)

¡Estos brownies de chocolate son deliciosos y contienen ingredientes saludables como aguacate y dátiles! Eso es un ganar / ganar!

Brownies de aguacate y dátiles con sal marina (vegano)

• Libre de lácteos
• Vegano

salsa de tomate vegano

Hora de cocinar

25

Ingredientes

• 1 taza generosa de fechas frescas sin hueso
• 1 aguacate
• 1/2 taza, más 1 cucharada de leche de almendras
• 1 taza, más 2 cucharadas de harina
• 3 cucharadas de néctar de agave
• 1/2 taza, más 1 cucharada de cacao en polvo
• 1 cucharadita de levadura en polvo

Preparación

1. Precaliente el horno a 350 ° F.
2. Mezcle las fechas, el aguacate, la leche de almendras y el néctar de agave.
3. En otro tazón, mezcle la harina, el cacao en polvo y el polvo de hornear.
4. Combine los tazones: la masa debe ser firme pero fácil de verter. Agregue harina de leche de almendras si es necesario.
5. Vierte en una fuente para horno que se haya forrado con papel para hornear y hornea durante 25 minutos. Dejar enfriar antes de cortar.

Información nutricional

Calorías totales: 2284 # Carbohidratos totales: 484 g # Grasas totales: 34 g # Proteínas totales: 47 g # Sodio total: 2781 g # Azúcar total: 209 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.