¿A quién no le gusta un poco de pan de plátano e igualmente a quién no le encanta lo fácil que es hacer? Este pan de plátano es la textura húmeda y suave perfecta, repleta de trozos de barra de anacardos de caramelo. Está lleno de proteínas, bajo en azúcar y sin gluten.


Caramelo Anacardo Pan De Plátano (Vegano)

  • Libre de lácteos

Sirve

8

Hora de cocinar

40

Ingredientes

  • 1 taza de harina de avena
  • 1 cucharada de proteína de chocolate en polvo
  • 2 huevos de lino
  • 2 cucharadas de jarabe de arce
  • 1 cucharadita de levadura en polvo
  • Una pizca de sal marina
  • 1 plátanos maduros grandes
  • 1/3 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 3 cucharadas de cacao en polvo
  • 1 barra de proteína picada

Preparación

  1. Precaliente su horno a 350 ° F y forre una lata de pan con papel de hornear.
  2. Triture los plátanos con el dorso de un tenedor.
  3. Agregue los huevos de lino a la mezcla uno por uno y mezcle estos hasta que estén completamente incorporados junto con el jarabe de arce.
  4. Dobla los ingredientes secos en los ingredientes húmedos y mezcla para formar una masa suave.
  5. Revuelva a través de los trozos de barra de proteína, luego transfiera la mezcla de la torta a la lata de pan, luego hornee en el horno durante unos 30 minutos.
  6. Una vez que su pan esté listo, ¡deje que se enfríe completamente y luego sirva con sus ingredientes favoritos!