Los rollos de papel de arroz son increíblemente versátiles, ya que puedes crearlos con casi todo lo que quieras. ¡Rellene con muchas hojas verdes frescas, hierbas, verduras crudas y / o una proteína de su elección!


Rollos de papel de arroz vegetariano limpios y saludables (veganos, crudos, sin gluten)

  • Libre de lácteos
  • Recetas sin gluten
  • Alto contenido de fibra
  • Vegano Paleo
  • Vegana cruda
  • Vegano
  • Sin trigo
leche de semillas de lino

Ingredientes

  • 1 paquete de envoltorios de papel de arroz
  • 1/4 taza de hojas verdes
  • 1/2 zanahoria rallada
  • 1/2 hierbas frescas (cilantro, menta, pasley, albahaca, etc.)
  • 1/2 taza de remolacha rallada
  • 1/2 aguacate en rodajas
  • Proteína de su elección (quinua, tofu, tempeh), opcional


Preparación

  1. Sumerja cada rollo de papel de arroz en un recipiente con agua caliente durante unos minutos para ablandar.
  2. Extienda cada hoja en un banco de trabajo limpio / placa
  3. Coloque el relleno en el borde inferior del círculo / envoltorio de papel de arroz cuadrado
  4. Voltee el lado izquierdo y derecho hacia adentro
  5. Gire desde la parte inferior para encapsular el relleno hasta lograr una forma de rollo de resorte

Información nutricional

Calorías totales: 427 # Carbohidratos totales: 78 g # Grasas totales: 12 g # Proteínas totales: 3 g # Sodio total: 186 g # Azúcar total: 7 g La información nutricional no incluye proteínas opcionales. Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.