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así como regulares cepillado y el hilo dental, mucha gente usa enjuague bucal como parte de su rutina dental diaria. Los enjuagues bucales comerciales pueden ser puramente cosméticos, lo que significa que simplemente actúan para refrescar el aliento temporalmente. Otros son terapéuticos y se usan para tratar ciertas afecciones orales como la gingivitis.
En general, enjuague bucal puede ayudar a refrescar el aliento, limpiar entre los dientes y proporcionar algo de antimicrobiano o antibacteriano efectos Los enjuagues bucales generalmente están hechos con alcohol y pueden sentirse bastante fuertes para algunas personas, especialmente para aquellas que lo usan regularmente. El alcohol puede dar una sensación de escozor en la boca y dejar la boca seca. Otro ingredientes cuestionables también aparecen en los enjuagues bucales comerciales.
Si te gusta hacer tus propios productos de belleza e higiene, puedes añadir a la mezcla un enjuague bucal casero. Hay varios ingredientes que puede usar para hacer un enjuague bucal que refresca e incluso puede ayudar con la higiene bucal básica.
Base de enjuague bucal casera
Usar agua como base para el enjuague bucal funciona perfectamente como base para otros ingredientes activos. El agua destilada o purificada es ideal, pero lo que tienes a mano está bien.
Enjuagues bucales comerciales suelen utilizar alcohol como ingrediente inactivo. Simplemente se utiliza como conservante. Por otro lado, el agua no funciona de esta manera, por lo que la vida útil de tu enjuague bucal será mucho menor. Dado que es difícil calcular cuánto durarán los productos caseros, es mejor hacer lo suficiente para un solo uso o para uno o dos días.
El enjuague bucal casero no es una alternativa al enjuague bucal que le haya recetado un profesional médico para condiciones específicas. Estas recetas son formas divertidas, económicas y sencillas de hacer un enjuague bucal más natural que algunos de los de venta libre.
Ingredientes activos del enjuague bucal
llenar una taza tarro de albañil con agua y agregue cualquier combinación de los siguientes ingredientes. Una vez que haya agregado sus ingredientes activos, coloque una tapa encima y agite antes de usar. Como sabemos, los aceites y el agua no se mezclan, por lo que debe agitar antes de usar para obtener una dispersión razonablemente buena de los ingredientes activos.
- Aceites esenciales de menta o hierbabuena – El sabor fresco y refrescante y la sensación que te da la menta la hacen ideal para enjuagues bucales. Un aliento fresco a menta es todo lo que muchas personas buscan. Sin embargo, menta también es naturalmente antiinflamatorio y antiséptico , por lo que puede ayudar con problemas orales menores que pueda estar experimentando. Para una taza de agua, solo necesitarás tres o cuatro gotas de aceite de menta Siempre puede agregar un poco más si desea un toque extra, pero tenga mucho cuidado de no agregar demasiado, ya que puede causar un efecto de ardor en la boca, especialmente si tiene llagas abiertas. Agite los aceites y el agua antes de tomar un bocado. Agítalo en tu boca durante unos 30 segundos y escúpelo.
- Aceite esencial de clavo o clavo entero – Clavos de olor se utilizan para aliviar el dolor de los dolores de muelas menores debido a sus propiedades anestésicas leves. También son naturalmente antibacterianos y antimicrobianos, lo que ayuda a matar las bacterias que causan el mal aliento. En lugar de usar 2 o 3 gotas de aceite de clavo en tu taza de agua, puedes usar clavos enteros para hacer una infusión. Básicamente, harás un té de clavo de olor que luego usarás como enjuague bucal. Agregue diez clavos a una taza de agua caliente y déjelos en infusión. Deje que el agua se enfríe antes de usar.
- Bicarbonato – Bicarbonato se ha utilizado durante mucho tiempo por sus propiedades para blanquear los dientes y eliminar el olor. Alguno sugerencia de busqueda s que enjuagar con bicarbonato de sodio ayuda a refrescar el aliento y aumenta la Equilibrio del pH de tu saliva . Esto reduce la acidez, lo que ayuda a inhibir el crecimiento bacteriano. Todo lo que necesita hacer es agregar una cucharadita de bicarbonato de sodio a su taza de agua. El agua tibia puede ayudar a que el bicarbonato de sodio se disuelva. Agita la mezcla antes de engullirla alrededor de tu boca y escupirla.
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Recuerde, siéntase libre de mezclar y combinar estos ingredientes. Menta y el clavo van muy bien juntos y hacen un enjuague bucal muy estimulante para refrescar el aliento. Añadir bicarbonato de sodio y ¡Aceites esenciales a tu base para una potencia extra!
Investigue cada aceite esencial individualmente para conocer la calidad y la dosis recomendada. Consulte con un profesional médico antes de usar cualquier aceite esencial con fines medicinales. No ingerir aceites esenciales.