El té verde ha sido durante mucho tiempo famoso y admirado por sus increíbles beneficios para la salud. Té verde , como el té negro, proviene del Planta de camelia china. El té verde, sin embargo, se recoge y se seca sin ser fermentado o en proceso de oxidación . Como resultado, contiene una mayor concentración de antioxidantes.
Además de beber una simple taza de té verde, posiblemente la mejor manera de consumirlo, existen muchos productos en el mercado y recetas para hacer que contengan te verde . Estos, por supuesto, se centran en los beneficios para la salud de consumir té verde. Sin embargo, hay investigaciones que sugieren que el uso tópico del té verde también puede tener efectos beneficiosos en la piel y el cabello.
Enjuague de té verde para tu cabello
Fuente: hábitos holísticos/YouTube
El té verde contiene un tipo específico de antioxidante llamado catequinas . Son estos compuestos los que ofrecen enormes beneficios para la salud. Además de obtener estos beneficios para la salud al beber té verde, existe cierta evidencia que sugiere que aplicar té verde directamente en el cabello puede ayudar a la salud general del cuero cabelludo.
Té verde se cree que aporta nutrientes adicionales al cuero cabelludo, lo que se traduce en una reducción de la caída del cabello e incluso en la estimulación del crecimiento.
Una excelente manera de llevar todos esos nutrientes directamente a los folículos pilosos es hacer un simple verde enjuague de té . Esto es tan fácil como preparar una taza fuerte de té verde y dejar que se enfríe antes de aplicarlo en el cuero cabelludo mientras te duchas. Deje que el enjuague se asiente en su cabello durante varios minutos antes de lavarlo con agua limpia.
Tenga cuidado si toma un tarro de té de vidrio en la ducha. ¡Las manos mojadas y enjabonadas no combinan bien con el vidrio!
Mascarilla facial de té verde
Las máscaras faciales son maravillosas cuando quieres sentirte mimado o como si hubieras ido al spa. Sin compras costosas, puedes hacer una mascarilla facial de té verde en casa y darle a tu rostro la atención que se merece.
Mascarillas faciales de té verde se cree que ofrecen protección contra el daño solar e incluso pueden ayudar a reparar la piel ya dañada. Además, las vitaminas B del té verde pueden ayudar a promover la firmeza de la piel, mientras que las vitamina e ayuda a hidratar la piel al mismo tiempo.
El té verde también es naturalmente antiinflamatorio , por lo que es un buen remedio para la piel irritada, roja o inflamada.
Para mayor facilidad, simplemente puede aplicar bolsitas de té verde húmedas y frías en la piel. Recuéstese con bolsitas de té frías en la cara y relájese durante 10-15 minutos. Retire las bolsitas de té y enjuague su cara después.
Si estás buscando un verdadera mascarilla , abre una bolsita de té verde y vacía el contenido en un recipiente. A continuación, agregue aproximadamente una cucharada de bicarbonato de sodio y un poco de agua. Mezcla todo hasta que se convierta en una pasta. Agregue más agua o más bicarbonato de sodio hasta obtener la consistencia deseada. También puede agregar otros ingredientes, como avena molida o aceite de coco .
Aplica la pasta en tu cara y masajea suavemente la piel. Tenga mucho cuidado si tiene la piel irritada. Deje la máscara en su cara durante unos 10-15 minutos antes de lavarla. Seca suavemente tu rostro.
Ungüento de té verde para tu cuerpo
ungüentos son ideales para tener cerca si necesita un poco más de humedad para los pies, las rodillas, los codos o cualquier otra zona seca del cuerpo. También son muy fáciles de hacer. Sin embargo, primero deberá preparar un aceite con infusión de té verde. Puedes hacer esto comprando té verde suelto o abriendo un montón de bolsitas de té verde y consiguiendo un poco de aceite de oliva.
Vaciar el hojas de té verde en un frasco . Es difícil decir cuánto usar, ya que depende de cuánto quieras hacer. Digamos que llena un tarro de una pinta hasta la mitad con hojas de té. A continuación, cubra las hojas por completo con aceite de oliva. Asegúrate de que todas las hojas estén cubiertas con aceite antes de tapar el frasco. Puede dejar esto en infusión durante 4-6 semanas.
Una vez que tenga su aceite de infusión de té verde , puedes usarlo tal cual como un simple humectante. Sin embargo, si buscas algo con una consistencia más espesa, puedes mezclar tu aceite con alguna cera vegana, como cera de candelilla o cera de carnauba , y hacer un ungüento .
Una buena proporción es aproximadamente 1 parte de cera por 4 partes de aceite. Derrita la cera en un quemador doble antes de agregar lentamente el aceite. Revuelve la mezcla y viértela en un recipiente de vidrio o metal con tapa. Deje que se enfríe completamente antes de usar. Si su ungüento es demasiado duro, vuelva a derretirlo y agregue un poco más de aceite. Si su ungüento es demasiado suave, vuelva a derretirlo y agregue un poco más de cera.
Este artículo es solo para fines informativos. Consulte con un profesional médico antes de usar remedios caseros o a base de hierbas. Siempre haga una prueba de sensibilidad de la piel si usa nuevos productos por vía tópica.