Acogedora avena con canela y manzana. ¡Un tazón rápido y fácil de avena que es perfecto para el otoño! Este cuenco acogedor está endulzado con manzanas y condimentado con canela y una pizca de nuez moscada. Sirva con mantequilla de almendras y nueces o nueces para un desayuno nutritivo.
Acogedor Avena Canela Manzana (Vegano)
- Libre de lácteos
Sirve
2
Hora de cocinar
5
Ingredientes
- 1 taza de avena arrollada
- 2 tazas de leche de almendras sin azúcar (u otra leche de elección vegetal)
- 1 cucharada de semillas de chia
- 1 manzana grande
- 1 cucharadita de canela
- Una pizca de nuez moscada
- Nueces o nueces, para servir
- Mantequilla de almendras o nueces, para servir
Preparación
- Agregue la avena, la leche, las semillas de chía, la canela y la nuez moscada en una cacerola pequeña. Corta la manzana por la mitad y pon la mitad a un lado. Pelar y triturar la otra mitad y mezclar con la avena.
- Lleve la avena a ebullición, luego reduzca el fuego a fuego medio-bajo y cocine a fuego lento hasta que esté espeso y cremoso, aproximadamente 5 minutos.
- Transfiera a 2 tazones y cubra con la manzana restante (cortada en cubitos) y otras coberturas deseadas.
Notas
Esta avena está ligeramente endulzada con manzanas. Si quieres avena más dulce, agrega jarabe de arce al gusto. Use una variedad dulce de manzana, como gala o miel crujiente.