Una receta tan simple y fácil, pero el sabor está lejos de ser simple. El romero y el tomillo agregan complejidad a la textura suave y cremosa de las zanahorias. Mientras este plato se cocina, su hogar se llenará con el aroma de hierbas frescas y verduras de raíz tostadas.


Zanahorias cremosas con romero y tomillo (veganas, sin gluten)

  • Libre de lácteos
  • Recetas sin granos
  • Alto contenido de fibra
  • Vegano bajo en carbohidratos
  • Sin azúcar refinada
  • Soy Free
  • Sin azúcar / bajo en azúcar
  • Vegano
  • Vitamina a
alioli para tomates verdes fritos

Sirve

6

Hora de cocinar

25

Ingredientes

  • 1 libra de zanahorias baby
  • 2 papas medianas de oro Yukon, peladas y picadas
  • Ramitas de 2 pulgadas cada una de romero y tomillo
  • 3 cucharadas de mantequilla vegana a temperatura ambiente
  • 1/4 taza de leche de almendras
  • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharadita de romero picado
  • 1 cucharadita de tomillo picado
  • Sal marina y pimienta al gusto

Preparación

  1. Coloque las zanahorias, papas y ramitas en una olla grande de agua fría.
  2. Llevar a ebullición y cocine hasta que estén tiernos.
  3. Mientras se cocinan las zanahorias, corte las hierbas y reserve.
  4. Escurrir, quitar las ramitas y dejar enfriar de 10 a 15 minutos.
  5. Transfiera al procesador de alimentos, agregue mantequilla vegana, leche y aceite.
  6. Procese hasta que esté suave, transfiéralo a un tazón grande, agregue las hierbas.
  7. Sazone al gusto con sal y pimienta.
  8. Transfiera al plato de servir, mantenga caliente hasta que esté listo para servir.

Información nutricional

Calorías: 166 # Grasas: 9.4 # Grasas saturadas: 6.7 # Carbohidratos: 19.5 # Azúcar: 4.4 # Sodio: 70.2 # Fibra: 4.1 # Proteína: 2.1 Colesterol: 0 Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.