¡Lo dulce se encuentra con la tarta y la fecha, la dulzura del arándano dulce! Perfecto para cubrir literalmente cualquier plato que se te ocurra, el sabor agridulce de los arándanos se combina perfectamente con los matices clásicos de salvia y romero de los platos clásicos para una temporada festiva verdaderamente alegre. ¡Este año, omita las versiones enlatadas procesadas en exceso y haga las suyas en cinco minutos mientras el resto de su comida se hornea!


Fecha salsa de arándano azucarada (vegana)

  • Libre de lácteos
  • Vegano

Calorías

31

Sirve

10

Hora de cocinar

5

Ingredientes

  • 3 tazas de arándanos frescos
  • 1/4 cucharadita de nuez moscada
  • 1 cucharada de canela
  • 1 cucharada de jarabe de arce
  • 2 cucharadas de pasta de fecha (1 taza de fechas mezcladas con 1/4 taza de leche de almendras)
  • 1/8 cucharadita de sal marina
  • 1/8 cucharadita de tomillo seco

Preparación

  1. Hierve alrededor de 4 tazas de agua en una olla a fuego medio.
  2. Agregue los arándanos frescos y deje hervir a fuego lento durante 5 minutos o hasta que escuche que los arándanos explotan.
  3. Una vez que los arándanos hayan estallado, cuélelos y agréguelos a la licuadora con el resto de los ingredientes.
  4. Pulse varias veces hasta alcanzar la consistencia deseada.
  5. Almacenar en un frasco y dejar espesar en la nevera.
  6. ¡Disfrutar!

Información nutricional

Por porción: Calorías: 31 # Carbohidratos: 7 g # Grasas: 0 g # Proteínas: 0 g # Sodio: 26 mg # Azúcar: 4 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.