¡Los aguacates son increíbles para ti! ¡Lleno de grasas buenas, toneladas de vitaminas y fibra! Esta ensalada vegana de aguacate es una forma fresca y fácil de exhibirlas, perfecta para una noche ocupada o un almuerzo rápido. ¡Es tan fácil de hacer, simplemente pique y mezcle un pimiento, cilantro, tomate, jugo de limón, aceite de oliva, ajo y, por supuesto, aguacate! ¡Una comida tan fácil y saludable! ¡Tienes que probar esta ensalada vegana de aguacate!


Ensalada de aguacate fácil (vegana)

  • Libre de lácteos
  • Vegano

Calorías

382

Sirve

1

Ingredientes

  • 1 aguacate
  • 1/2 pimiento amarillo
  • 1/2 roma tomato
  • cilantro
  • jugo de limon
  • 1/2 cucharada de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo picado

Preparación

  1. Cortar el aguacate por la mitad y cortar en dados.
  2. Dice the tomato.
  3. Cortar el pimiento por la mitad, limpiar y cortar en dados.
  4. Chop cilantro.
  5. Mezcle todos los ingredientes juntos.

Información nutricional

Calorías totales: 382 # Carbohidratos totales: 25 g # Grasas totales: 30 g # Proteínas totales: 5 g # Sodio total: 9 g # Azúcar total: 3 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.