¡Date un capricho saludable con estas deliciosas bolitas! Con alto contenido de proteínas y grasas saludables, lo mantendrán satisfecho durante toda la temporada cuando tenga un ataque de refrigerio. ¡Genial para regalar o para servir en fiestas!


Easy Chocolate Almond Fudge Protein Balls (Vegano, Crudo)

  • Libre de lácteos
  • Alto en proteína
  • Vegana cruda
  • Vegano

Calorías

170

Sirve

10

Ingredientes

  • 2 cucharadas de mantequilla de almendras
  • 1 cucharada de mantequilla de maní
  • 1/4 taza de ralladuras de coco
  • 2 cucharadas de cacao crudo
  • 10 nueces de Brasil
  • 1/4 taza de semillas de girasol
  • 1/4 taza de semillas de cáñamo
  • 1 cucharadita de azúcar de palma de coco (opcional)
  • Una pizca de sal
  • 3 fechas
  • 3 cucharadas de aceite de coco

Preparación

  1. Comience combinando todos los ingredientes en un procesador de alimentos.
  2. Procese durante 1 minuto hasta que se forme una masa desmenuzable.
  3. Luego, agregue un poco de aceite de coco adicional si es necesario. Procese durante 1 minuto adicional hasta que esté bien procesado.
  4. Llena un tazón con hojuelas de coco. (Puede colorear los copos con colorantes naturales como espirulina y pitaya en polvo. Solo por diversión, esto es completamente opcional).
  5. Enrolle la mezcla en bolas. Enrolle en coco para cubrir.
  6. Almacene en un recipiente hermético por hasta 3 meses en su congelador. O aproximadamente 1 semana en su refrigerador. Mejor disfrutado un poco descongelado.

Información nutricional

Por porción: Calorías: 170 # Carbohidratos: 9 g # Grasas: 15.5 g # Proteínas: 4.5 g # Sodio: 21 mg # Azúcar: 7 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.