Una receta de postre otoñal simple y abundante. ¡Use una masa de masa quebrada para hacer esto aún más fácil! Las bayas en esta receta se vuelven súper sabrosas y llevan este postre al siguiente nivel.


Galette de zarzamora y manzana con corteza de harina de maíz (vegano)

  • Libre de lácteos

Calorías

238

Sirve

8

Hora de cocinar

45

Ingredientes

  • 2 tazas de harina normal
  • 1/2 taza de harina de maíz
  • 1/4 taza de azúcar
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 / 2-3 / 4 taza de margarina vegana aproximadamente (o mitad marg vegano y mitad manteca)
  • suficiente agua helada para hacer una masa firme
  • 3-4 tazas de fruta (por ejemplo, moras y manzanas)
  • azúcar moreno / canela al gusto

Preparación

  1. Combina la harina normal y la harina de maíz. Frota la grasa en la harina con las manos hasta que parezca pan rallado.
  2. Agregue el azúcar y la sal, y suficiente agua para hacer una masa firme. Si tiene tiempo, deje que la masa se enfríe en la nevera durante una o dos horas.
  3. Extienda la masa de hojaldre para crear una gran forma circular (ish). Recomiendo extenderlo directamente sobre el pergamino para hornear y untar un poco de aceite vegetal en el rodillo de antemano.
  4. Presione suavemente la masa sobre una lata grande o una sartén de hierro fundido. Agregue la fruta junto con cualquier azúcar / especias adicionales que desee usar (por ejemplo, azúcar morena y canela).
  5. Levante los lados de la masa, cepille con un poco de leche de soja y hornee a unos 350 ° F durante aproximadamente 30 minutos, o hasta que la masa esté dorada.
  6. Servir con helado vegano o natillas calientes.

Información nutricional

Por porción: Calorías: 238 # Carbohidratos: 55 g # Grasas: 1 g # Proteína: 4 g # Sodio: 6 mg # Azúcar: 25 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.