Esta receta de batido Garden Bliss de Diana Sobo se inspiró en verduras frescas recogidas de su jardín. Si bien es un poco más de esfuerzo exprimir las zanahorias frescas, vale la pena. Un poco de conocimiento sobre el jengibre es la planta más antigua utilizada con fines medicinales, ¡no dudes en agregar un poco más para que tu sangre se mueva y te caliente!


Batido Garden Bliss (Vegano)

  • Libre de lácteos
  • Vegano

Ingredientes

  • 1 1/2 tazas de helado vegano de vainilla
  • 1 taza de jugo de zanahoria fresco
  • 1 taza de espinacas frescas
  • 1/2 cucharadita de jengibre recién rallado
  • 1/2 taza de cubitos de hielo

Preparación

  1. Licúa todos los ingredientes a temperatura alta hasta que estén suaves y cremosos.