¡La mejor parte de esta sopa de papa vegana son todas las hierbas y especias que agregamos a la licuadora! El ajo y el eneldo, la cúrcuma, la levadura nutricional y la pimienta negra hacen que esta sopa sea aún más abundante y saludable.


Sopa de papa con ajo y eneldo (vegana)

  • Libre de lácteos
ensalada picante de algas

Hora de cocinar

30

Ingredientes

Para las papas:

  • 5 tazas de papas picadas
  • 7 tazas de agua

Para la licuadora:

  • 1 cucharadita de sal marina o sal rosa
  • 1 cucharada de eneldo seco
  • 1/4 cucharadita de polvo de cúrcuma
  • 1/4 cucharadita de pimienta negra
  • 2 cucharadas de mantequilla de coco
  • 2 dientes de ajo fresco
  • 2 cucharadas de levadura nutricional

Preparación

  1. Comience hirviendo las papas en una olla con el agua durante 20 a 30 minutos, o hasta que estén completamente suaves y tiernas.
  2. Luego, agregue todos los ingredientes de la licuadora en la licuadora con todas las papas y agua, o 3/4 de ellas (si desea una sopa gruesa, use solo 3/4 de las papas y el agua)
  3. Licúa hasta que esté completamente suave y vuelve a verter en la olla para mezclar con los trozos de papa sobrantes.