¿Qué es mejor que la leche dorada? ¡Leche dorada infundida con bayas de goji! Esto es bastante mágico gracias a la cúrcuma fresca. Tiene una gran cantidad de beneficios para la salud, entre los que destacan sus increíbles propiedades antiinflamatorias. La cúrcuma también ayuda con el sueño, ¿y adivina qué? ¡También las bayas de goji, así que esta es realmente una leche dorada!
Goji Berry Golden Milk (Vegano, Sin Gluten)
- Antiinflamatorio
- Libre de lácteos
- Recetas sin granos
- Vegano bajo en carbohidratos
- Sin azúcar refinada
- Sin aceite / bajo en grasa
- Soy Free
- Vegano
- Recetas de comida integral
Calorías
409
Sirve
2 tazas
Ingredientes
- 2 tazas de leche no láctea sin azúcar de su elección
- 1/2 taza de bayas de goji
- 1 pulgada de raíz de cúrcuma fresca o 1 cucharadita de cúrcuma molida
- 1 cucharadita de jengibre recién rallado
- 1 cucharadita de canela molida
- 1 cucharadita de maca en polvo (opcional)
- 1/2 cucharadita de pimienta negra molida
- 1-2 cucharadas de jarabe de arce o edulcorante de su elección (opcional)
Preparación
- Mezclar todos los ingredientes hasta que quede suave.
- Servir caliente o frio.
Notas
Diviértete experimentando con leche dorada. Agregue algunas de sus especias favoritas para personalizarlo.