Una kombucha helada en un día caluroso es una forma garantizada de sentirse renovado y relajado. Por otra parte, también lo es el helado de plátano. Entonces, ¿por qué no combinar los dos para formar el postre vegano definitivo? ¡Helado, cremoso, burbujeante y tan bueno! Una alternativa fantástica a los flotadores poco saludables a base de refrescos.


Flotador de helado de plátano Kombucha (vegano, crudo, sin grano)

  • Prevención de acidez estomacal
  • Sin azúcar refinada
  • Vegana cruda
  • Vegano

Calorías

370

Sirve

1-2

Hora de cocinar

5

Ingredientes

  • Botella de tu kombucha favorita
  • 2-3 plátanos congelados

Preparación

  1. Licúa los plátanos congelados hasta que tengan una textura cremosa. Aquí también funcionará un procesador de alimentos siempre que corte los plátanos en trozos más pequeños antes de congelarlos para que sea más fácil procesarlos.
  2. Saca el helado de plátano en un vaso y vierte sobre la kombucha. Completa con otra bola de helado.

Información nutricional

Calorías totales: 370 # Carbohidratos totales: 91 g # Grasas totales: 1 g # Proteínas totales: 4 g # Sodio total: 13 g # Azúcar total: 50 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.