El pastel de nabo, también conocido como pastel de rábano o lo bak gou, es un sabroso aperitivo cantonés tradicional al vapor que a menudo se encuentra en los restaurantes chinos de dim sum. Cargado con nabo rallado, al vapor y frito hasta que estén doradas y crujientes. Decorado con cilantro fresco y servido con salsa de soja y chile, ¡este pastel de nabo es una deliciosa y sabrosa delicia!


Lo Bak Gou: pastel de nabo cantonés (vegano)

  • Libre de lácteos
  • Vegano

Ingredientes

Para los pasteles de nabo:

  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • Nabos de 1 libra, pelados y rallados
  • Pimienta y sal al gusto
  • 1 cucharadita de condimento de hongos Shiitake
  • aceite de sésamo
  • 1 libra de harina de arroz
  • 7 tazas de agua

Para la salsa de inmersión:

  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharadita de pasta de chile

Preparación

  1. Agrega el aceite a un wok.
  2. Agregue el nabo rallado, 1/2 cucharadita de sal, pimienta, 1/2 cucharadita de aceite de sésamo y el condimento de hongos shiitake, y saltee durante 5 minutos.
  3. Plato en plato y reservar.
  4. En una sartén profunda a fuego medio, agregue 7 tazas de agua con 1 bolsa de harina de arroz y mezcle bien.
  5. Agregue y revuelva el nabo frito. Mueva lentamente, hasta que la mezcla se espese, luego apague el fuego.
  6. Cubra un plato de acero inoxidable con papel film.
  7. Transfiera al plato y cubra la parte superior con una envoltura adhesiva.
  8. Cueza al vapor durante 30 minutos, luego deje enfriar por completo.
  9. Cortar en rodajas y freír con aceite a fuego medio, hasta que estén doradas.
  10. Servir de inmediato y decorar con cilantro fresco.

Información nutricional

Calorías totales: 2065 # Carbohidratos totales: 395 g # Grasas totales: 34 g # Proteínas totales: 34 g # Sodio total: 37 g # Azúcar total: 3284 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.