¿Te encuentras anhelando más dulces y comidas reconfortantes ahora que los días se están volviendo más oscuros y las noches más frías? Tengo el regalo vegano de desintoxicación crudo perfecto para ti: un delicioso batido de pastel de calabaza. Este batido sabe a pastel de calabaza casero y delicioso helado suave, todo combinado en un vaso. Es súper rico en proteínas saludables de origen vegetal gracias a la adición de semillas de cáñamo y chía, y tiene un ingrediente secreto que te ayudará a desintoxicar tu hígado, perder peso y aclarar tu piel. ¿Puedes adivinar qué es?
Batido Detox De Pastel De Calabaza (Vegano)
- Libre de lácteos
- Vegano
Calorías
417
Ingredientes
Mezcla de especias para pastel de calabaza- ½ cucharadita de canela
- ¼ cucharadita de jengibre en polvo
- ¼ cucharadita de clavo molido
- ¼ cucharadita de nuez moscada molida
- 1 taza de agua
- 2 plátanos grandes congelados, picados
- 2 dátiles pequeños, sin hueso y picados
- 1 cucharadita de semillas de cáñamo
- 1 cucharadita de semillas de chia (opcional)
- ¼ cucharadita de mezcla de especias para pastel de calabaza
- 1/8 cucharadita de vainilla en polvo
- 1 pizca grande de cúrcuma (opcional)
- 1 pizca de sal de cristal del Himalaya o sal marina (opcional)
Preparación
Mezcla de especias para pastel de calabaza- Combine canela, jengibre en polvo, clavo y nuez moscada en un frasco pequeño de vidrio. Cierra el frasco y revuelve bien.
- Combine agua, plátano congelado, dátiles, semillas de cáñamo, semillas de chía, mezcla de especias para pastel de calabaza, vainilla en polvo, cúrcuma y sal en la licuadora. Mezclar hasta que esté suave.
- Termine con semillas de cáñamo adicionales y especias para pastel de calabaza.
Notas
Este Batido de pastel de calabaza se mantendrá fresco durante al menos 2 días en un recipiente hermético en el refrigerador. Guarde más especias para pastel de calabaza en un frasco de vidrio en un lugar fresco y oscuro. Esto le permitirá preservar la mayor parte de su sabor.