Tener presión arterial alta puede contribuir a problemas de salud importantes, como enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, disfunción sexual, insuficiencia renal y angina.

Los investigadores descubrieron que la dieta mediterránea, abundante en verduras, cereales integrales y aceite de oliva, puede frenar el envejecimiento cerebral relacionado con la obesidad.

Esto no fue simplemente un desafío personal; representó un paso hacia un estilo de vida más saludable y una valiosa oportunidad para restablecer el sistema del cuerpo.

Madre dedicada y maestra apasionada, había sido físicamente activa y llena de vida hasta que una lesión en la espalda desencadenó una crisis de salud.

El aceite de semilla negra ha ganado popularidad en los últimos años, pero ¿qué es? ¿Y qué puede hacer por tu salud y bienestar?

Estas rutinas son fáciles de iniciar y mantener sin tener que invertir en un montón de aparatos de cocina de lujo o componentes extraños para cocinar de cierta manera.

Dar agua a los bebés antes de que sus riñones se desarrollen lo suficiente como para manejarla puede ser peligroso y puede provocar daño cerebral, convulsiones, coma o incluso la muerte.