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¿Alguna vez tu jefe te hizo enojar tanto, como realmente, realmente enojado, que solo, ughhhhh, desearías poder apuñalarlos directamente en su estúpida cara? Pero, como, con una chincheta, no con una daga (cálmate, esta no es una película de Hollywood). Puede haber una solución simple, aunque inusual, que reducirá su estrés laboral y mejorará su trabajo sin tener que lidiar con derramamiento de sangre o litigio: un muñeco vudú de jefe.

Expliquemos la lógica. Un estudio publicado enThe Leadership Quarterlydescubrió que sacar su frustración en un muñeco vudú, incluso una versión en línea, puede dar a un empleado con unajefe tóxicoun mayor sentido de la justicia, sin lastimar a nadie, ni arriesgar su trabajo, en el proceso.

El estudio, dirigido por la psicóloga Lindie Hanyu Liang, profesora asistente de la Escuela de Negocios y Economía de la Universidad Wilfrid Laurier en Ontario, Canadá, pidió a 229 empleados de tiempo completo en Canadá y Estados Unidos que recordaran un momento en el que sentíanmaltratado por su jefe, tal comotrabajar constantemente horas extrasoque le roben crédito por su trabajo. Luego se les dijo que desahogaran esas emociones en un muñeco vudú virtual apuñalándolo con alfileres, quemándolo con una vela o pellizcándolo con pinzas, y luego completar un ejercicio de reflexión.

Sus respuestas revelaron que los empleados estaban satisfechos, sintiendo que se habían vengado, sin, ya sabes, asesinar a su gerente.


Si bien el concepto en sí suena como algo salido de un clásico de cultoAmerican Psychoo película de comediaJefes horribles, piense en ello más como escribir un correo electrónico enojado sin tener que presionar & ldquo; enviar, & rdquo; o gritar en tu almohada, excepto que es mucho más divertido.

Descarga nuestro muñeco vudú jefe imprimible, y vea cuánto mejor se siente & hellip; tal vez no deje que su jefe lo vea. (Lo que nos recuerda: Jefe, si está leyendo esto,jurar¡esto no se trata de ti!)


Ponle un alfiler

Solo puedes apuñalar a un muñeco vudú jefe tantas veces antes de tener que poner un alfiler en la idea e intentar otra cosa. ¿La mejor solución para lidiar con un jefe tóxico? Encuentra un nuevo trabajo. Para ayudarlo a comenzar su búsqueda, únase a Gastromium gratis hoy. Como miembro, le enviaremos alertas laborales personalizadas y consejos prácticos sobre su carrera, para que pueda acercarse más a la búsqueda de la felicidad en el trabajo.