Estos burritos tienen todo lo que necesitas para comenzar el día con el pie derecho. El tofu revuelto esponjoso con camote, espinacas y otros sabores emocionantes hacen que este sea posiblemente el desayuno, y el almuerzo o la cena. Cúbralo con un poco de salsa, aguacate y cilantro fresco, y tendrá un desayuno fresco y abundante que también es ideal para llevar en sus viajes por la mañana.
Burritos Mega Desayuno de Camote y Tofu Revuelto (Vegano)
- Vegano
Sirve
6
Ingredientes
Para la Tofu Scramble:- Bloque de 14 onzas de tofu firme
- 1/2 taza de agua o caldo de verduras
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1/2 cucharadita de cúrcuma
- Sal y pimienta para probar
- 1 batata mediana, aproximadamente 1 1/2 tazas.
- 1-1 1/2 tazas de agua o caldo de verduras
- 1/4 taza de cebolla roja picada
- 1 pimiento rojo
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de comino
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1/4 cucharadita de pimienta de cayena
- Sal y pimienta para probar
- 6 tortillas de harina o maíz
- 1 aguacate
- 1/4 taza de tomates cherry
- 2/4 taza de cilantro picado
- 1/2 taza de espinacas
- Corn salsa
- Regular salsa
- Lima
- Crema agria vegana
Preparación
Para hacer la mezcla de tofu:- Desmenuzar el tofu en una sartén separada con 1/2 taza de agua y agregar los condimentos
- Saltee a fuego bajo a medio hasta que el agua se haya evaporado.
- Corte en dados la cebolla, el pimiento y la batata pelada.
- Coloque en una sartén a fuego medio bajo y saltee en una cucharada de agua durante unos minutos para ablandar la cebolla.
- Agregue 1 taza de agua y condimentos.
- Saltee a fuego bajo a medio hasta que la batata esté tierna. Agrega más agua si es necesario.
- Para preparar el burrito, coloque las hojas de espinaca en el fondo, luego agregue el relleno: revuelto de tofu, salsa, aguacate y tomates. Debe estar en ese orden.
- Exprima un poco de jugo de lima, mezcle un poco de crema agria vegana y sirva.