Estos burritos tienen todo lo que necesitas para comenzar el día con el pie derecho. El tofu revuelto esponjoso con camote, espinacas y otros sabores emocionantes hacen que este sea posiblemente el desayuno, y el almuerzo o la cena. Cúbralo con un poco de salsa, aguacate y cilantro fresco, y tendrá un desayuno fresco y abundante que también es ideal para llevar en sus viajes por la mañana.


Burritos Mega Desayuno de Camote y Tofu Revuelto (Vegano)

  • Vegano

Sirve

6

Ingredientes

Para la Tofu Scramble:
  • Bloque de 14 onzas de tofu firme
  • 1/2 taza de agua o caldo de verduras
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma
  • Sal y pimienta para probar
Para el relleno de batata:
  • 1 batata mediana, aproximadamente 1 1/2 tazas.
  • 1-1 1/2 tazas de agua o caldo de verduras
  • 1/4 taza de cebolla roja picada
  • 1 pimiento rojo
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de comino
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1/4 cucharadita de pimienta de cayena
  • Sal y pimienta para probar
Para los burritos:
  • 6 tortillas de harina o maíz
  • 1 aguacate
  • 1/4 taza de tomates cherry
  • 2/4 taza de cilantro picado
  • 1/2 taza de espinacas
  • Corn salsa
  • Regular salsa
  • Lima
  • Crema agria vegana

Preparación

Para hacer la mezcla de tofu:
  1. Desmenuzar el tofu en una sartén separada con 1/2 taza de agua y agregar los condimentos
  2. Saltee a fuego bajo a medio hasta que el agua se haya evaporado.
Para hacer el relleno de batata:
  1. Corte en dados la cebolla, el pimiento y la batata pelada.
  2. Coloque en una sartén a fuego medio bajo y saltee en una cucharada de agua durante unos minutos para ablandar la cebolla.
  3. Agregue 1 taza de agua y condimentos.
  4. Saltee a fuego bajo a medio hasta que la batata esté tierna. Agrega más agua si es necesario.
Para hacer los burritos:
  1. Para preparar el burrito, coloque las hojas de espinaca en el fondo, luego agregue el relleno: revuelto de tofu, salsa, aguacate y tomates. Debe estar en ese orden.
  2. Exprima un poco de jugo de lima, mezcle un poco de crema agria vegana y sirva.