Esta ensalada de papa tibia con aderezo de hierbas verdes es una buena alternativa a la clásica ensalada de papa. Sirva como acompañamiento, como verdura acompañante o como parte de un buffet.


Ensalada tibia de papa con aderezo de hierbas verdes (vegano)

  • Libre de lácteos
  • Vegano

Calorías

399

Sirve

4

Hora de cocinar

25

Ingredientes

Para la ensalada

  • 35 1/4 onzas de papa
  • Puñado de cebolletas picadas
  • Puñado de menta fresca picada
  • Sal y pimienta recién molida al gusto

Para el aderezo de hierba verde:

  • 2 cucharadas de tahini
  • Media taza de perejil desgarrado a mano
  • Media taza de menta fresca desgarrada a mano suelta
  • Ralladura de limón
  • Jugo de limon
  • 1 diente de ajo
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • 1/2 cucharadita de sal marina
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 1/2 cucharada de jarabe de agave
panqueques veganos de calabacín

Preparación

  1. Coloque las papas en una cacerola con suficiente agua hirviendo solo para cubrirlas y cocine a fuego lento durante unos 25 minutos. Escurrir y dejar enfriar un poco.
  2. Mientras tanto, haz el aderezo. En un procesador de alimentos, mezcle / pulse todos los ingredientes hasta que quede suave. Dejar de lado.
  3. Una vez que las papas estén lo suficientemente frías como para manejarlas pero aún estén bastante calientes, córtelas en trozos grandes del tamaño de un bocado, luego vierta el aderezo sobre las papas y adorne con menta picada y cebolletas y sazone al gusto. Servir inmediatamente.

Información nutricional

Por porción: Calorías: 399 # Carbohidratos: 55 g # Grasas: 19 g # Proteínas: 7 g # Sodio: 244 mg # Azúcar: 4 g Nota: La información que se muestra se basa en los ingredientes y la preparación disponibles. No debe considerarse un sustituto del consejo de un nutricionista profesional.