Vístase con algo cómodo que no sea su pijama.
La mayoría de los empleados disfrutan de la oportunidad de trabajar de forma remota en ocasiones, perocoronavirusha dejado a muchas personas sin más remedio que refugiarse en casa. Por el lado positivo, su viaje diario se convierte en una cuestión de pasos, no de millas, y es posible que pueda disfrutar de una hora adicional de sueño antes de comenzar la jornada laboral. Pero trabajar de forma remota no está exento de problemas, especialmente si ya es propenso ahábitos de trabajo no tan buenos. La tentación y la distracción acechan a cada paso. Siga leyendo para conocer los consejos de Gastromium para trabajar desde casa para quienes se distraen con facilidad.
Empiece el día como lo haría cualquier otro día laboral
Está bien captar algunos guiños adicionales si no tiene que hacer su viaje habitual. Sin embargo, no se aleje demasiado de su rutina matutina habitual. Si solía ir al gimnasio todas las mañanas, reserve tiempo para hacer ejercicio. No se salte la ducha matutina ni trabaje en bata de baño. Vístase con algo cómodo que no sea su pijama. Quiere que su nueva rutina le resulte familiar.
Encuentra un lugar productivo
Incluso si vive en un apartamento tipo estudio, puede crear un espacio en su hogar que se dedicará al trabajo durante el día. Si no tiene un escritorio adecuado, use la mesa de su cocina. Y, aunque funcionó para Winston Churchill, evite trabajar desde su cama a menos que esté enfermo. Es duro serprofesional y productivocuando estás apoyado por almohadas.
Recuerda que todavía estás (más o menos) en el trabajo
Si trabaja desde casa, es probable que su jefe no esté mirando por encima del hombro. Entonces, puede sentir la necesidad de hacer más compras en Amazon o desplazarse por Instagram o leer con pánico las últimas noticias de lo que normalmente sentiría en la oficina. No lo hagas. Si se distrae con demasiada facilidad, tome su teléfono celular y configure el temporizador durante un tiempo razonable (de 10 a 15 minutos) para que se llene y siga adelante. Lo mismo ocurre con mirar los estantes de su refrigerador. Decida lo que tendrá para el desayuno, el almuerzo y los refrigerios temprano en el día para no perder el tiempo de trabajo preguntándose qué comerá.
Haga una lista de tareas pendientes para hacer las cosas
Todos los consejos de trabajo desde casa del mundo no te servirán de nada si no los sigues. ¿Sabes cómo los niños de la escuela que de repente están aprendiendo a distancia están haciendo adorables escritos a mano?horarios para ellos mismos? Hacer lo mismo.
Para mantenerse encaminado durante el día, cree una lista de tareas relacionadas con el trabajo al comienzo del día y manténgala a su lado. Tener una lista de tareas preparada te ayudará a mantenerte concentrado y a asegurarte de que nada se escape. También te ayudamantener un horario semi-regular, en lugar de trabajar accidentalmente hasta la noche.
No molestar
Si vive con compañeros de cuarto o miembros de la familia, hágales saber que necesita una cantidad razonable de paz y tranquilidad cuando trabaja de forma remota. Pide que no te molesten durante ciertas horas o solo por asuntos muy importantes, y define cuáles son esos asuntos. Si tiene mascotas particularmente traviesas, considere llevar al perro a dar un paseo matutino extra largo, ahora que no está viajando, para quemar parte de su energía. Dependiendo de las regulaciones de su ciudad / pueblo, aún puede mantener a su paseador de perros habitual empleado mientras trabaja desde casa.
Mantenerse en contacto
Estos son solo algunos consejos para trabajar desde casa que pueden ayudarlo a superar este momento sin precedentes. Comuníquese con sus compañeros de trabajo para averiguar cómo se están enfrentando y qué les funciona. ¿Quieres más información práctica? Únase a Gastromium gratis hoy. Como miembro, recibirá asesoramiento profesional y sugerencias para la búsqueda de empleo directamente en su bandeja de entrada para ayudar a que su desarrollo profesional siga funcionando durante toda la incertidumbre.